De Reiger zit-meditatie

Is de concentratie ver te zoeken tijdens het (school-)werk?
Ben je de focus kwijt?
Heeft je kind moeite met stilzitten?
Ervaar je onrust in je lijf?
Ben je snel afgeleid?

Wil je wat handvatten om meer focus te krijgen, je beter te kunnen concentreren en je kind laten oefenen om langer op een stoel te zitten? Dan is “De Reiger zit-meditatie” iets voor jou.

In dit e-book vertel ik wat mediteren is en hoe je het aan je kind uit kan leggen. Op een laagdrempelige manier kun je beginnen met je kind leren hoe ze zelf invloed heeft over haar eigen gedachten. Verder staan er oefeningen en boekentips in die je helpen je concentratie en focus te verbeteren.

Geef je kind vertrouwen. Download “De Reiger zit-meditatie” en pak je focus en concentratie terug.